全国健身房排名前十

1、全国健身房排名前十分别是威尔士、一兆韦德、中体倍力、青鸟体育、浩沙健身、英派斯、乐刻、超级猩猩、光猪圈、汗水兑换工厂。

2、青鸟健身：是国内最早采用连锁化经营、最具规模的健身中心之一，拥有最完整的室内运动产业链，是亚洲规模最大的连锁健身俱乐部之一。银吉姆INGYM：是一家成立于2003年的健身品牌，总部位于苏州，在全国拥有100余家直营连锁健身俱乐部。

3、力克健身：力克健身是北京最大的连锁健身房之一，拥有多家分店。其设施先进，教练团队专业，服务态度好，深受会员好评。 乐刻健身：乐刻健身是一家以科技驱动的健身房，提供24小时开放、无人值守的自助健身服务。其会员可以通过手机APP预约课程，方便快捷。

4、力克健身（Le Fitness）：力克健身是上海最大的连锁健身房之一，拥有多个分店。它提供先进的健身设备、专业的教练团队和多样化的健身课程，适合不同水平的人士。 金吉姆健身（Golds Gym）：金吉姆健身是国际知名的健身品牌，在上海也有多家分店。

5、起点健身俱乐部是一家天津连锁健身机构，以加盟店的形式在天津市拥有5家分店，其定位在中档健身和地区性的健身中心。和平店：坐落在和平区建设路43号，该场地原是一个废旧仓库，改做健身房，总建筑面积1200平方米，以器械运动为主要服务项目。价格月卡为208/月，年卡1880/年。

6、北京周边健身房排名奥德健身、爱尚健身、阳光悦动健身。北京阳光悦动健身是集运动健身、休闲娱乐于一身的vip会员制场所。娱乐城由健身俱乐部、桑拿中心、乒乓球俱乐部三块构成，总营业面积逾2400平方米。

乐刻买了私教课可以刷门禁卡进去吗

可以。乐刻是自助式健身房，在购买了私教课或者购买了会员卡之后，都可以通过会员卡直接刷门禁的二维码进去使用，然后自己选择要做的项目，所以乐刻买了私教课可以刷门禁卡进去。

乐刻健身卡怎么转店

确认转让条件：首先，需要查看乐刻健身卡的转让条件。通常，乐刻健身卡会有一定的转让规定，例如转让费用、转让期限等。确保自己了解并遵守这些规定，以避免不必要的麻烦。 寻找受让方：在确认了自己可以转让健身卡后，需要寻找合适的受让方。

乐刻健身卡所有门店都可以使用，不需要办理转店。乐刻健身卡全国通用，只要是乐刻运动健身房，不限门店位置，只要用户报自己的会员24小时都可以进去，因此即便是搬家了，也不用担心卡的问题。

如果你想转卖乐刻健身卡，可以按照以下步骤办理：在乐刻健身门店咨询：先在所在的乐刻健身门店咨询是否支持转卡服务。如果支持，可以了解转卡的具体规定和手续。找到转卖对象：找到需要购买乐刻健身卡的人，双方商议好价格、有效期等事宜。

乐刻健身卡转让可以在相关网站上发布消息，最好是同城交易。健身房办卡容易退卡难、7天冷静期依旧难以让消费者顺利退卡。近日，北京商报记者走访调查多家健身房发现，可以停卡转卡唯独不能退卡，健身房并不会主动告知会员“7天冷静期”。 乐刻健身、宝德龙游泳健身会所、威尔仕健身等均有类似情况出现。

进入手机乐刻运动APP软件主页面，点击我的选项。进入点击联系客服选项。进入点击上面的会员卡转让及其他选项。最后一步按照操作即可会员卡转让。

健身房可以回收就给健身房，不能回收直接去可以转让的平台就可以了，或者转给你身边的朋友。

说说你当初为什么要健身?聊聊?

因为喜欢跳舞，最开始接触的是SH’BAM和BODYBALANCE（那时所在的健身房还没授权BODYJAM），一下就被吸引了。虽然当时觉得很累，但是很开心。后来寒暑假都会去健身房，讨厌的私教终于上完了，就只练团体课。为了减肥，我不得不开始练习消耗大但当时并不喜欢的BODYCOMBAT和BODYPUMP。

其次，健身可以提高自身的魅力也是我去健身原因之一。有一个健壮的身体会提高我们自身的魅力。这是很明显的，一个胖子和一个肌肉男站在一起，你说哪个更有魅力呢？健身可以改变一个人的精气神，而一个良好的精气神也是非常重要的。

降低糖尿病发生的危险性糖尿病的特征之一是人的血糖水平很高，如果病人不加控制，还会引起许多其它健康问题，如视力减弱和肾亏等。有规律的体育锻炼由于能控制血糖水平的提高，从而使个体产生糖尿病的可能性大大减小。

为了好气质，特别羡慕从小跳舞的女孩子，无他，就是因为那永远挺拔的背部和身姿。前段时间看某场活动的晚宴，被刘诗诗的姿态吸引。

最重要的是现在是一个看颜值看身材的时代，这些因素就加大了健身的人群。健身不仅可以保持身体健康，更重要是它可以维持身形还可以减肥。身体肥胖的人他们就利用健身来减肥，排毒。而身形比较苗条的人，他们就利用健身来维持自己的身材，而身体不胖不瘦的人他们就利用健身来达到自身身体的健康。

健康长寿，活力四溢 ——健身不仅能够延缓衰老，让你的生命更加精彩，而且能提升你的精力水平，让你在职场上展现出不一样的风采。 记忆力升级 ——锻炼能够促进大脑活力，让你的思维更加敏锐，无论是工作还是学习都能游刃有余。

乐刻健身可以洗澡吗?

1、可以。根据乐刻健身房官网查询得知，乐刻健身房提供24小时开放淋浴房和澡堂，用户可以在使用完健身房后进行免费或自助消费。乐刻健身是杭州乐刻网络技术有限公司旗下的品牌，成立于2017年，总部位于杭州。乐刻是运动健身赋能品牌，线下采用24小时、月付制、智能化、全程无推销的健身房模式。

2、不过乐刻没有淋雨，听教练说，运动完45分钟内不能洗澡，寒气会进入身体，不过我就住在附近也无所谓了。对了，所有门店通用。缺点嘛，我个人觉得能提供一些营养餐会更好，我下班赶过去老没时间吃饭。其它的楼主自己可以去体验，他们人很nice。可以免费体验，我只能帮你到这了。

3、有兴趣的话可以加，在里面的福利是很多哒！（我没有在打广告我也不是my的我的确很喜欢它）南京吃饭大学的食堂我觉得 也是很好吃的，虽然比不上南航，但是完胜其他很多大学。东区西区北区新北各有食堂，最好吃的是东区食堂和北区食堂。

乐刻运动有更衣室吗

1、乐刻运动的门店基本在300平米左右，室内设置也做了简化，设有跑步机10余台，搭配椭圆机，组合器械等器械，仅有卫生间和更衣室各一间，减少工作人员，就像一家便利店，麻雀虽小五脏俱全。

2、进门后右手边是几间小更衣室，左手边是饮水机和一些储物柜。一般都没锁，找空柜放好了包，由于之前有过被偷钱的经历，所以出来健身都不带贵重物品，也并不太在意储物柜没锁这件事。如果介意，也是可以直接租用的。

3、乐刻没有动感单车，更衣室也只是试衣间那样的隔层，用户体验稍差。营业时间。乐刻是24小时营业，金吉鸟和英皇一般是早10点到晚10点。价格。金吉鸟和英皇两年卡的价格是3880，不过分地理位置，不同门店的价格不一样。乐刻是按月支付，一个月99，连续包月优惠到89。

4、健身器械，按10台跑步机，4台综合器材，10台专用器材，10组杠铃，10台自行车锻炼器， 选用进口牌子和国产品牌，费用约为80万和30万.你说不考虑浴室，这是不现实的。再小再基础，浴室和更衣室一定要有的，难道让客人出一身汗走吗？这样对身体反而不好。

5、在健身馆布局方面，与乐刻运动近800家、超级猩猩超过240家的门店数量相比，Keep线下健身馆还需要更多的资金投入，无论是时间亦或是精力，都将是一场长期考验。更何况，这些动辄数百家门店的线下健身馆，有着更为成熟的运营经验，这也是Keep应着力“补课”的一点。