上海十大热门健身场所排名:魔兽健身上榜,第8女生超爱

1、魔兽健身应该是上海网红最多的健身房。店不多在上海。我常去的是淮海中路东淮海国际大厦这家，这是最早的一家店。老板本人就是超级网红，同时还是魔兽品牌在中国的代理及代言，运营着环球健身联赛。教练队都是网红目前最火的应该是申驰， 搞点宵夜778+宣判封顶在抖音上火得一塌糊涂。

2、在健身房外的玻璃门上，记者看到一张公告，落款为南京魔兽健身管理有限公司，时间是11月5日。公告上称，因房租、工资等固定开支导致公司入不敷出，无力支撑正常运营，目前公司资金断裂。公告上还显示，本月内会给会员们一个交代，现在已与其他健身公司达成协议，收购魔兽健身所有会员权益。

3、怪兽健身Monster GYM 热度：3万 位于练江路10号，怪兽健身在汕头的所有健身房里面还是比较有知名度、口碑也比较好的，而且在抖音上也能看到不少在这家健身房撸铁的小哥哥小姐姐，可以说是活广告了。

4、高温搏击健身俱乐部 热度：1565 位于大树一巷与学前街交叉口南50米，高温搏击健身俱乐部作为清远的十大热门健身运动场所之一，在清城区，这里是很多喜欢拳击运动的人士爱去的地方，专业的场地和教练。

5、江中珠游艇会 热度：2748 位于金瓯路1号江门港澳码头两侧，江中珠游艇会作为江门的十大热门的健身休闲场所之一，风景非常好，在江海区港澳码头，而且也是不少新婚新人举办游艇婚礼的好地方，十分热门。

南宁哪家健身房比较好?发展比较快,人气比较高的?

贝特尼斯健身房；青秀区民族大道16号环球时代6楼。（沃尔玛附近）另外；五象健身是连锁店，在王府井，万达四楼，航洋国际都有分店。还有超越健身--东葛路，超越香格里拉广场四层店。

五象健身俱乐部，共有五家分店；万达四楼有一家；王府井楼上有一家；航洋国际那有一家。

南宁有乐刻健身房。乐刻健身房是国内知名的连锁健身品牌，以其高品质的服务和设施受到了广大健身爱好者的喜爱。乐刻健身房不仅提供专业的健身设备，还有资深的教练团队，为会员提供个性化的健身计划和指导。此外，乐刻健身房还注重营造良好的健身氛围，让会员在愉悦的环境中享受健身的乐趣。

我来回答一下，现在鑫力美健身中心已经倒闭了。超越健身 目前南宁有5家超越健身店分别位于南宁的东葛路店、万达店、琅东店、航洋国际店、江南香格里拉店。那里环境还是比较好的，有浴室、电脑、台球、乒乓球等休闲项目。

江南万达有一家福克斯健身房准备试业，应该很不错。

怎么搭讪健身房的教练?

1、搭讪是一门技巧，针对不同的人，搭讪方式也应不同。 若对健身房教练感兴趣，可以直接报名私人课程，这样便能增加与他的互动机会。 成为私人教练后，随着交流的增加，可以适时索要联系方式，通常教练会乐于提供。 需牢记双方关系：你是消费者，他是服务者。在遇到问题时，他有责任提供帮助。

2、参加教练的课程是接近教练的好方法，这样不会显得唐突。 在课程中，你可以自然地向教练请教健身相关问题。 通过询问和讨论健身知识，可以逐渐与教练建立交流。 随着相互认识的加深，进一步发展关系也是可能的。

3、建立良好的第一印象是关键。健身房的女教练经常接触身材良好的男性会员，因此，你的身材可能不是她最关心的。如果你对自己的魅力有信心，可以直接在几次接触后邀请她，或者你可以通过其他会员了解她，这样也能给她留下印象。毕竟，人们都喜欢成为关注的焦点，即使只是传闻中的焦点。

4、你喜欢上了自己健身房的教练，想要搭讪他是一件很简单的事情，最直接的方法就是你可以去申请私人教练，可以直接要求他做你的教练。当他成为了你的私人教练之后，你们就会有更多的相处机会了，一般教练都是很好说话的，两个人之间闲聊得差不多了，你也可以要他的联系方式了，相信他是不会拒绝你的。

5、想要搭讪健身房的教练，我觉得最好的方法就是去上这位教练的课程。这样的话就不会显得太过突兀，而且在对方教你的过程中，你可以理所当然的向对方请教健身方面的问题，从健身方面的知识入手，和对方多说话交流就可以了。这样慢慢认识之后，想要进一步的发展也不是不可能的。

6、你可以问他怎么使用某个器械之类的问题，说不定教练还会主动要加你，只不过是为了买健身课。

新手去健身房有什么需要注意的?

1、第一次去健身房的朋友们，你们需要注意的第一件事情就是自己的财物安全。说句实话，绝大多数的健身房更衣室里，都不是很安全。健身房的锁头很多都是那种最低级的钥匙锁，是非常容易被撬开，极易遭受盗贼的。而健身房遭遇盗贼的新闻也是经常出现，已经算不上是新闻了。

2、新手去健身房注意什么1 训练前记得带上自己的水杯及训练所需的衣服，同时在更衣室换完衣物后保管好自己的钥匙、手机等贵重物品。锻炼前请一定记得热身。许多初次接触健身的人，一进入健身房就是上器械，这样做的结果是很容易引起自己受伤。

3、要矜持 健身房帅哥美女特多，而且身材都特好，但是你要矜持啊，该健身就健身，不要随便勾搭别人，别人去健身房可都是很认真的。注意保洁 在锻炼的同时，喝点蛋白质粉，是很多健身爱好者的习惯，但是记得喝完蛋白质粉的杯子，一定要马上，迅速洗干净。

4、新手去健身房需要注意什么3 选择适合自己的重量 在健身房里运动，我们往往会采取一些器械锻炼，比如杠铃、哑铃、推腿机等等，这些仪器器材在健身中的好处就是我们可以自行调节锻炼的强度，改变器械的重量，但不好的一点就在于我们可能会高估或者低估我们身体的承受能力。

5、新手去健身房注意事项：先热身，再上跑步机：很多初次健身的人，一进健身房二话不说先上跑步机上跑几步，其实，这种做法是不正确的。跑步前，应先做热身运动，热身运动能够提高肌肉的温度，使肌肉变得更加柔软而不容易拉伤，可以先压压腿或者做几组下蹲运动。