关于南京的俗语,

剃头打三巴，不害疖子不害疤；男人无能，洗锅抹盆；丈母娘看女婿，越看越欢喜；郭呆子帮忙，越帮越忙；一块馒头搭块糕（指夫妻配对）；男女搭配，干活不累；男人三件宝，丑妻薄田破棉袄 南京有三怪：老头怕老太、小伙子买表姑娘带、十三个城门出棺材。

[二姑娘倒贴]历史上有秦淮名妓返赠银两给相好的现象，现代南京情侣交往“二姑娘倒贴”的事情也时有耳闻。泛指赔钱买卖。[指望草鞋戳破脚]不能指望 [把咸鱼埋在饭碗低下吃]而做好事不留名的说法其它地方不曾听说过，我也上网查过。南京方言 抠：吝啬。胎气：大方。漏脸：出风头。兴：神气十足。

早晨东云长，有雨不过晌。早晨云挡坝，三天有雨下。早晨浮云走，午后晒死狗。早雨一日晴，晚雨到天明。今晚花花云，明天晒死人。空中鱼鳞天，不雨也风颠。天上豆荚云，不久雨将临。天上铁砧云，很快大雨淋。老云结了驾，不阴也要下。云吃雾有雨，雾吃云好天。云吃火有雨，火吃云晴天。

南京话谚语、俗语：春不忙减衣，秋不忙加冠。黄鼠狼夸儿香，刺猬说儿光。早起三光，迟起三慌。六月心蹲锅膛，心定自然凉。出门怕弯腰，进门没柴烧。丢了青竹竿（讨饭棍），忘了叫街时。不怕穿得迟，就怕脱得早。驴子不会爬墙，蜗牛不能驮粮。

南京地方俗语摘抄 活闹鬼小混混，古惑仔的意思！一米多高形容很过分，很严重的意思！（一bd糟）盼西女朋友的意思 小秆子是对男孩子，或小年青的中比较邪头的人的称呼。老杆子。。

健身增肌高位下拉,该怎么做?

1、小臂借力虽然给我们带来很大的困扰，但是加强小臂的力量，才能保证更好的完成高位下拉和引体向上的动作，建议朋友们可以进行孤立的小臂训练，强化小臂力量，推荐健友们多做单手侧平拉动作，使手臂的力量增强。

2、一定不要这么做，我们只需要保证大臂也就是肱骨围绕肩关节做运动就可以了，腕关节尽可能不要去参与。我们的手像钩子一样钩住握把，尽可能减少手臂的发力，让背部肌群有一个更好的参与和刺激。您好，很高兴为您回答这个问题，我是赛普健身导师李吉宽。

3、第一步，坐在高位下拉器械上，正握高位下拉杆子，中等握距。身体可以后仰大概30度，抬头挺胸，手肘保持垂直向下。第二步，肩胛骨下沉锁定，然后双手握紧直杆开始往下拉。往下拉的时候，首先要启动背部肌肉，让背部肌肉收缩，带动双手手肘往下往后走。两个手肘要尽量往后背中间夹，直到杆子几乎接触到上胸部。

4、高位下拉：坐在椅子上，双脚稳稳扎根，选择V型杆，肩部发力，背阔肌充分拉伸，记住，沉肩而非耸肩，保持1秒，12次一组，共4组。坐姿划船：保持背部微后仰，肩关节前伸，收缩肩胛骨带动肘部运动，12次一组，同样4组。直臂下压：站立微屈，双手握杆向外侧，避免三头肌过度参与，12次一组，4组。

5、高位下拉是一个优秀的健身动作，主要针对背阔肌，同时锻炼斜方肌中下部、菱形肌和前锯肌。它还能间接训练到肱二头肌和肱肌。 对于体重过大或背部力量不足，无法进行引体向上的训练者，高位下拉是一个很好的替代动作。虽然高位下拉和引体向上动作不同，但它们都能有效锻炼身体。

6、拿高位下拉来说，反手高位下拉，可以让你的背部肌肉得到更大程度的伸展，这样增肌效果更好。拿杠铃划船来说，反手杠铃划船，可以让背部肌肉得到更大程度的收缩，这样增肌效果也会更好。反手利用的是肩关节外旋，这样可以预收缩我们的背部肌肉。

迪卡侬真是个奇葩

1、不走寻常路的“奇葩”迪卡侬，目前也在中国市场顺风顺水。2017年，迪卡侬在中国营业额突破100亿元人民币；2018年，中国成为迪卡侬最大的海外市场；据官网，截止2020年1月迪卡侬在中国已有308家店；据天眼查专业版，淄博、南宁、萍乡、兰州、包头等城市已有迪卡侬店铺。不过，它的品牌在中国似乎还不够响亮。

2、到底还有多少奇葩是自己没有见识过的？这场兼职面试要求早上6：40必须到场完成签到任务，这个时间可以说是非常严苛的。简直比自己高中上课还早，大家纷纷表示梦回高中时期。有很多网友提出疑问，难道迪卡侬的上班时间就是6：40吗？其次就要求面试者穿着运动服装赶到现场，而且还要对大家的身体素质进行测试。

3、这车好奇葩，700C带避震前叉和货架。确实是不错的旅行车。这个理念我还是蛮喜欢。换成蝴蝶把就更适合长途了。这个前叉在官网没有详细介绍，只说是COMFORT 63MM行程的前叉。这个行程比较短，比较特别。具体效果不清楚。但是根据整车价格1500元不到来说。不会是很好的叉子。可惜没有看到锁死功能。

4、楼下的正解，牌子主要是看你自己喜欢，我用的TTGO的山地车，骑着舒适，虽然轻便但坚固耐用，主要车型是我喜欢的。美利达和捷安特也很多人用的。

5、负荷开关的型号目前有很多种，10KV常见的有：FLN36-12/630-20，FN17-12/630-20，FZN25-12/630-20等。

你身边那些长相老实,看着老实的人,真的老实吗?

真的很不老实，因为他们都是靠着自己有一张老实的脸，因此可以行凶，为非作歹。

长相老实的人并不一定内心就是老实的。 我有一个朋友，外表看起来非常老实，但实际上他内心可能并不像外表那样纯洁无瑕。 我曾经目睹了他做的一些不好的事情，这让我对他产生了疑虑，并逐渐疏远了他。

古话说“扮猪吃老虎”，说的就是那些长相老实，看着老实，其实本质不老实的人。我的身边还真的出现过这样子的人，隐藏得很深，我也是无意中发现的。有一个是我邻居，按辈分我应该叫他哥。他从小就是胖乎乎、笑眯眯的，跟每个人都很好相处，而且嘴巴很甜，配上他的长相，你会觉得他非常无害。

因为老实人往往心眼儿最深，可因为他们有什么话都不会说出来，所以并不老实。

老实，说明这个人不会欺骗别人，为人真诚，表里如一，做事踏实。傻，意味着这个人不会思考，人云亦云，随波逐流，不辨善恶，不明是非，没有人生准则。老实人不是傻，他明事理，辨善恶，心中很明白，只是说话不太变通，给人一种不解风情的感觉罢了。他真诚，但还不够圆融。

南京有什么让你恋恋不舍的?

雨花台，革命烈士，让我恋恋不舍，他们牺牲都很年青，是他们为了新中国，献出了年青的生命，我们永远不舍他们，怀念他们！革命新起点，军旅第一站。以南京到北京，终生难忘眷恋：①在下关草鞋峡预校三大队，穿上水兵新军装宣誓入伍。

南京大学，以前的中央大学，喜欢南大的校园，高中时期刚到南京，第一次翘课进入南大的校园就是为了看她，就觉得大学就该是这样啊。

梅花（2月—3月）梅花山梅花山的梅花很有名，是中国四大梅区之一。一直是南京人赏梅的首选，也是每年举办梅花节的主会场。漫山遍野的梅花，风一吹，落了个遍，不小心迷失在粉白色的花海里，让人有古代诗人的意境。

云南路上最有名的当属北京烤鸭和小金陵盐水鸭。还有“鲜得来”排骨年糕，“小绍兴”的白斩鸡，“南翔”的小笼包，天津狗不理包子，山东水饺，“老四川”火锅等，当然最让人“牵肠挂肚”的要数“新疆烤羊肉”了，老远就能闻到羊肉的香味，2元钱买上一串，让你离开云南路的时候都有些恋恋不舍。