关于南京的游泳池

1、南京五台山游泳馆 开放时间：周一至周五为12：00到22：30，双休、法定节假日为10：00到22：30，每天22：00票卡停售。南京太阳宫游泳馆 开放时间：9：00-22：00。南京航空航天大学 开放时间：15：00-18：00后持续开放4场。晚上分18：30、19：00、19：30和20：00四场，关门时间是21：30。

2、南京奥体中心游泳馆，南京金陵饭店游泳馆。根据查询百度地图显示，南京奥体中心游泳馆：位于南京市建邺区江东中路222号，是南京最大的游泳馆，拥有多个泳池和更衣室设施。南京金陵饭店游泳馆：位于南京市玄武区汉中路2号，是一个高档的游泳馆，设施齐全，服务周到。

3、南京奥体中心游泳馆面积为9万平米。地址： 南京市建邺区江东中路222号南京奥林匹克体育中心内，电话： （025）86690518，营业时间：营业时间为13：00-21：00（冬令时），12：00-22：00（夏令时）。南京奥林匹克体育中心位于南京市建邺区河西新城，是亚洲A级体育馆、世界第五代体育建筑的代表。

4、南京珍珠泉水上乐园 南京珍珠泉水上乐园位于南京市六合区珍珠泉风景区内，这里不仅有丰富的水上娱乐项目，还有美丽的自然风光。乐园内的水上设施多样，包括有适合小朋友玩耍的儿童水池、亲子滑梯，也有适合成年人的刺激水滑梯和竞技游泳池。珍珠泉水上乐园是一个结合了自然景观和娱乐设施的绝佳去处。

南京建邺区邮编

1、建邺区是南京市的中心城区，是国家东部地区的金融服务中心，华东地区商务商贸中心，长三角会展中心、文体中心和创新创意中心，长三角北翼金融中心。建区始于民国22年（1933年），源于民国时期的南京市第五区（城西区），以西晋时期南京的故称“建邺”为名。

2、根据查询邮编库信息显示，南京市建邺区的邮政编码是210019。邮政编码（英语：PostalCode，又称邮递区号），是一个国家或地区为实现邮件分拣自动化和邮政网络数位化，加快邮件传递速度，而把全国划分的编码方式。

3、根据查询百度百科得知，建邺区位于江苏省南京市中部，是南京主城八区之一，其邮政编码是21001行政区划代码32010行政区类别市辖区、电话区号02车牌代码苏A。建邺区建区始于民国二十二年（1933年），源于民国时期的南京市第五区，以西晋时期南京的故称“建邺”为名。

4、根据查询邮编库信息显示，江苏省南京市建邺区邮政编码是210019，其中21代表的是江苏省，00代表的是南京市。江苏省南京市其他区的邮政编码是玄武区210018，白下区210002，秦淮区210001，鼓楼区210009。

5、南京市建邺区邮编：210019。根据邮编库查询得知，江苏省南京市建邺区邮政编码为210019，其中前两位数字21代表江苏省，第三位数字0代表南京市，第四位数字0代表建邺区，最后两位数字19代表建邺区以下投递局。

南京的桑拿浴场在哪里?

南京新街口华清池洗浴中心南京华清宫洗浴中心位于南京市白下区中山南路13o.7734号。是一家以经营高档休闲保健按摩、美容美体为主的大型专业连锁企业，也是一家拥有数9oo6万会员的全国大型连锁机构，是江苏省最大的集沐浴、健身、娱乐为一体的综合型健康场所。

南京百货大楼浴室：位于栖霞区中山路，提供全新的设施，洗浴设施齐全，价格实惠，性价比高。南京江宁区洗浴中心：位于栖霞区江宁区，提供全新的设施，洗浴设施齐全，价格实惠，性价比高。南京栖霞区洗浴中心：位于栖霞区，提供全新的设施，洗浴设施齐全，价格实惠，性价比高。

金海阁温泉位于南京市鼓楼区中央路24号，这里环境优美，设施齐全。它拥有标准客房和别墅共计100多间，房间内设施齐全。

金陵温泉度假村位于南京市江宁区汤山镇，是一家集温泉、餐饮、住宿、娱乐于一体的综合性度假酒店。这里的洗浴自助餐厅提供丰富的菜品选择，包括中式菜肴、西式糕点、日式寿司等，还有各种海鲜、烧烤、炖品等。

南京全民健身中心的健身项目

健身可以让身体更加的健康，但是有的健身运动又不是适合所有人，今天我们就介绍几个适合全民的健身运动项目。 俯卧撑运动 俯卧撑动作，女孩做起来会比较吃力，因此可以选择将双手支撑在高一点的床栏杆或沙发桌上，身体倾向斜前方。俯卧撑动作时不要驼背，胸部肌肉绷紧，匀速作10个俯卧撑。

中心高度达100米，其中主楼地上19层，地下2层，每层分设健身、游泳、网球、篮球、排球、体育舞蹈、击剑、武术、电子竞技等不同功能的体育健身项目。作为2005年十运会“10+2”配套体育场馆重点工程，南京市全民健身中心，占地13500平方米，总建筑面积有7万平方米。

全民健身项目有：足球、排球、乒乓球、自行车、棒球等。足球 足球运动的简称，也可以指足球运动的比赛用球，现在泛指足球运动。足球运动是以脚支配球为主，两个队在同一场地内进行攻守的体育运动项目。排球 排球运动是我国较为普遍的运动项目之一，排球场地设备简单，比赛规则容易掌握。

南京有哪些著名的健身房(要正规的)~

1、好的健身房不少的，我熟悉的河西范围内有龙江体育馆的英派斯健身，万达广场的奇迹健身。万达身也有，新街口有全民健身中心。

2、奥体中心游泳馆 建于2005年，是为了举办十运会游泳修建的室内场馆，在跳水比赛比赛的时候启用，十运会之后就作为健身中心对市民开放了。面积很大，据说有观众席位4000座。里面有游泳池、跳水池、训练池和戏水池各一座。

3、乐刻是按月支付，一个月99，连续包月优惠到89。且都是线上操作，手机绑定支付宝，到月扣款，另外是南京，杭州，无锡三市通用，省内通用。综合下来，金吉鸟和英皇比较适合工作稳定，收入较高的人群，乐刻就比较适合我这样的困难户。当然人各有所爱，想去哪个健身房看你自己啦。

4、主要还是看你住的地方或者工作的地方附近吧。山西路的苏宁环球十楼的英派斯，马马虎虎，主要交通方便。中央门有家也不错。新街口全民健身中心也行。五台山也不错，有些偏的地方就不知道了，还要看你的侧重，女同志比较看重课程质量，男同志比较看重器械。

5、南京超燃型动减肥训练营挺好的~超燃型动线下减肥训练营，为封闭性减肥训练营、青少年夏令营等一体多元化训练营营地。